在数字时代，网络已深入人们的日常生活，青少年沉迷网络的现象日益显著，引起了家庭及社会的广泛关注。近期，一场具有重大意义的科普活动为破解这一难题注入了新的活力。
活动概况
东莞市科学技术协会的指导下，东莞市老科技工作者协会承办的“青少年网络成瘾的预防与干预”科普讲座在东莞新民学校成功举办。此次讲座，各单位以“医教联合”作为连接青少年成长讲座青少年成长讲座，共同努力，共同构建青少年心理健康保护体系，这一举措充分展现了社会各界对于下一代成长所承担的责任和担当。
专家剖析难题
郭教授在学术领域拥有坚实的功底和广泛的临床实践经历，他针对青少年网络成瘾问题，从五个不同角度进行了深入剖析。在探讨“数字时代的成长挑战”时，他详尽地分析了网络成瘾的现状，揭示了青少年所遭遇的时代性困境。他提出应建立“三级防护网”，并倡导家庭、学校和社会三方面共同努力，共同构建“家 - 校 - 社”三位一体的立体防护体系。特为家长与教师编制“成长引路人指南”，旨在帮助他们成为青少年数字成长的守护者。
提出解决方案
郭教授通过众多实例，提出了切实可行的“硬核”策略。例如，建议创建无电子设备的家庭书房，以物理方式阻断学习时的干扰；同时，强化家庭文化的建设，倡导健康的生活方式以取代对网络的过度依赖。这些建议具有很高的实用性，为破解网络成瘾这一难题提供了科学的指导。
线上线下联动
为了惠及更多家庭，讲座通过视频号进行同步直播，吸引了超过一千名家长在线上参与，实现了线上线下互动。家长们代表表示，听完讲座后心情明朗，他们期待此类活动能够持续举办，这一反馈体现了众多家庭对于解决孩子网络沉迷问题的强烈愿望。
专家现场咨询
讲座特设现场专家咨询时段，吕蓓与谢雪霞两位专家现场答疑。在活动期间，咨询台前人潮涌动，众多家长携子女成长中的疑问，诸如“孩子过度沉迷短视频且不听规劝”等问题寻求解答，专家们细致入微地提供解答，并针对个体情况提出定制化方案。“参加讲座并咨询专家”的整合服务让参与者获得了切实可行的行动指导。
活动意义与展望
活动接近尾声时，新民学校的冷校长向参与者颁发了感谢状。该讲座是系列活动中的第五场，它既保持了专业性和实用性，又通过专家的咨询服务，实现了对青少年群体的“精准帮扶”。展望未来，东莞市老科协计划继续举办高水平的科普活动，汇聚社会力量，致力于保障青少年健康成长。对于此类科普讲座在解决青少年网络成瘾问题上的作用，您认为其影响程度如何？
